足の指を伸ばすと人生が変わる

「足の指を伸ばすと人生が変わる」

これ、本当です。

 

あなたの足の指はまっすぐ伸びていますか？

あなたの足の指、靴の中でどうなっていますか？

 

外反母趾や浮指、小指が横向きになっている、

指が丸るまっている、

などなど、狭い方やちょうど過ぎる靴を履いていると、指の変形が起こります。

 

指の変形は体の骨格の歪みにつながり、

膝痛、腰痛などの関節痛や肩こり、

頭痛、猫背、など様々な体の不調につながります。

 

足は第二の心臓

と言われるほど大切な部分です。

ぜひご自身の足を大切になさってください。

 

狭い靴、ちょうど過ぎる靴で足を締め付けていると、それは体を締め付けているのとおんなじです。

 

足裏や指にタコができている、

爪が変色している、

それは履き物との摩擦で起こっていることが多いです。

 

あなたの足はどうですか？？

 

シューフィッターで足の専門家の松藤文雄先生の本、

とても読みやすくてわかりやすいのでオススメです！