巻き爪、外反母趾、爪トラブルや足指の変形、角質、そもそもの原因は？！

宜野湾市大山、国道58号線沿いにあります

看護師が営む爪ケア専門店ティンカーベルです

皆さん、

巻き爪や外反母趾、かかとや足裏の角質、その原因ってご存じですか？

足の指、足の爪、足の裏の皮膚に起こる色んな症状は、なんで起きてるのか？！

それは・・・

 

 

 

✔足のサイズより大きい履き物

✔足のサイズよりやや小さい、丁度すぎる履き物

✔靴ひもなしのスリッポンタイプの履き物

✔靴紐ゆるゆるで履いている

✔靴はほとんど履かず、毎日サンダルやクロックスを履いている

✔長靴や防水靴を履くご職業

「履き物」が大きな原因となっているのです！

特に多いのが

「靴紐ゆるゆる」

「スリッポンやイプの柔らかい靴」

「クロックスなどのサンダル」

巻き爪や外反母趾などは、毎日履いている履き物により「圧迫」されているのです

毎日毎日、何ヶ月も、何年も、私たちは履き物を履いています

そのサイズが合っていなければ？正しい履き方ができていなければ？

靴の中で足は前滑りを起こし、靴のつま先に足が詰まっていきます

 

今の足の形、つま先の形、爪の形は、これまでの長年の履き物のサイズ・履き方によってできたものです

つまり、「靴の形に足や爪が変形している」状態です

自分の足のサイズに合う履き物を選び、

正しい履き方をする、しっかり靴紐を結ぶ、

曲がった足指を伸ばすサポート靴下を履く、

これがすべてのトラブルの予防になります

お子様から大人まですべての方に言えることです

 

気になる方は「足爪靴の相談カウンセリング」で　ご相談ください