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足に良い靴、長く歩いても疲れないシューズ、持っていますか?

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足に良い靴、長く歩いても疲れないシューズ、持っていますか?

足に良い靴、長く歩いても疲れないシューズ、持っていますか?

2024/09/25

たくん歩いても疲れないシューズ

足が楽に歩けるシューズ

持っていますか?

「旅行でたくさん歩いたら、途中で足が痛くなって大変でした💦」

よく聞くお話です

県外ではたくさん歩くので、

「どんな履き物を履いて歩いているか」がとても重要です

長く歩いても疲れない、
足が楽に歩けるシューズは

○足のサイズに合っている
○つま先にゆとりがある
○柔らかすぎずしっかりとした作り
○紐靴かマジックテープで足の甲でしっかり固定できる

最低限
上記のポイントを踏まえたシューズです

できればCSソックス5本指靴下を履くとより歩きやすく疲れにくくなります

逆を言うと
▲サイズがちょうどすぎるか小さい
▲つま先が窮屈で圧迫されている
▲柔らかすぎるシューズ
▲紐やマジックテープもないスリッポンタイプ

そんなシューズは
歩いているとつま先に足指が詰まり、爪も圧迫されて、だんだんと痛みが出てきます

柔らかすぎるシューズは足首が安定せず、足や体を支える力が弱いと言えます
足首が安定しないと
長く歩いていると足がとても疲れます

紐やマジックテープがないスリッポンタイプは歩いていると
靴の中で足が前後に動き
つま先に足が詰まり
長く歩いていると
足指も爪も痛みが出ることが多いです

いかがでしょう?
何かしら経験があるのではないでしょうか?

足の指をまっすぐ伸ばして
地面をしっかり蹴り出して歩けるシューズを
1足は持っていてほしいと思います

10本の足の指の腹がしっかり地面を踏んで、蹴り出して歩けるシューズ

たくさん歩いても足は疲れにくく
旅行も最後まで楽しく過ごせると思いませんか?

足や靴のご相談も承っております

まずはカウンセリングのみでご予約ください😊

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